Психолог онлайн. КПТ подход, Новосибирск

Практический психолог. Действительный член Ассоциации когнитивно-поведенческой терапии.
Вопросы и проблемы, с которыми я работаю:
- Усталость, выгорание
- Принятие решений, мотивация
- Стресс, тревога
- Тревога. Депрессия
- Панические атаки
- Упадок сил, утомляемость
- Обида, страх, чувство вины
- Гнев, злость, раздражение
- Низкая самооценка, неуверенность в себе
- Ощущение одиночества
- Проблемы в отношениях с людьми и другие.

Работаю в направлениях: Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Рационально-эмоционально-поведенческая терапия (РЭПТ).
В работе нацелен на результат, ориентируюсь на краткосрочные методы, чтобы помочь как можно быстрее и легче выйти из проблемного состояния.
Всегда придерживаюсь строгих этических норм и принципа полной конфиденциальности.
Длительность 1 сессии – 50 минут.